Tauche ein in einen zutiefst persönlichen Raum der Selbstentdeckung durch bewusstes, verbundenes Atmen. Mit den bereitgestellten Kopfhörern und Augenmasken lässt du dich vollkommen von der Musik tragen, um Spannungen loszulassen und dich tief mit dir selbst zu verbinden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, bring einfach deine Präsenz mit und lass deinen Atem dich zu innerer Ruhe und Klarheit führen. Hier ist deine Chance, dir wirklich Zeit für dich zu nehmen, wo alles sein darf und nichts muss.
Headphones and eye masks are provided.No prior experience or knowledge needed.Not suitable for pregnancy, epilepsy, or severe heart conditions.Registration via Eversports, USC, or Wellpass.