Yantra Yoga – Tibetischer Yoga
Sonntag, 20. September 202612:00 – 14:00
Entdecke eines der ältesten Yoga-Systeme der Welt! Yantra Yoga, das erstmals im 8. Jahrhundert in Tibet gelehrt wurde, kommt ins KULTUR IM TRAFO. Diese Praxis wurde entwickelt, um Körper, Atem und Geist zu harmonisieren und ein tiefes Wohlbefinden zu schaffen. Absolut perfekt für Neueinsteiger, die eine alte und äußerst wirksame Form der Bewegung und Achtsamkeit erkunden möchten. Komm und finde deine Balance und innere Ruhe!
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