Yoga Class

Im Nachbarschaftstreff Trudering findet am Mittwoch, den 14. Oktober 2026, von 19:30 bis 20:45 Uhr eine Yogastunde statt. Weitere Termine sind mittwochs um 19:30 Uhr am 21. Oktober, 28. Oktober und 4. November. Yoga ist hier eine Einladung, aus dem Funktionieren auszusteigen und wieder in Kontakt mit dem eigenen Atem, Körper, Nervensystem, Bewusstsein und der eigenen Frequenz zu gehen. Die Praxis entsteht intuitiv im Moment, basierend auf dem, was im Raum spürbar ist und was du gerade brauchst.