»Pilates Sculpt« in Kooperation mit Numi Yoga
Dienstag, 15. September 202620:30 – 21:15
Diese Pilates Sculpt Stunde bei SOMOS Sendling formt und definiert deinen Körper auf eine ganz neue Weise! Du kombinierst hier kontrollierte, tiefenwirksame Pilates-Bewegungen mit gezielten Krafteinheiten. Im Fokus stehen dabei ein starkes Core, muskuläre Balance und eine bewusste Aktivierung von Kopf bis Fuß. Ideal für alle, die Wert auf klare Technik legen und ihre Muskulatur formen sowie an Haltung, Kraft und Kontrolle arbeiten möchten.
Gut zu wissen
Registration required via Numi Yoga.
