»Happy Belly« – Schwangerschaftsyoga mit Anna Kronester in Kooperation mit Numi Yoga
Donnerstag, 17. September 202617:45 – 20:45
Die Schwangerschaft kann eine anspruchsvolle Zeit sein, aber Sie müssen sie nicht allein bewältigen! Kommen Sie zu Anna Kronesters "Happy Belly" Yogakurs, der speziell darauf ausgelegt ist, Sie ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt zu unterstützen. Diese sanfte und doch kraftvolle Praxis hilft Ihnen, Kraft und Flexibilität aufzubauen, typische Beschwerden zu lindern und durch gezielte Übungen und Atemarbeit eine tiefe Verbindung zu Ihrem Baby aufzubauen. Bereiten Sie Körper und Geist auf die Geburt vor, während Sie Verspannungen lösen, Ihren Rücken stärken und Ihre Ausdauer verbessern.
Gut zu wissen
Entry from the 13th week of pregnancy until birth.
